Trampoline

Trampoline is one of the most helpful training devices for co-ordination and muscle control.

Récréatif

L'équipe compétitive est divisée en 3 groupes qui s'entraîne de 4 à 8 heures semaine. Les futures athlètes de ces groupes doivent passer une audition et être sélectionné.

    The Health benefits

    ~ An increase in muscular strength.
    ~ Improved posture, balance and coordination.
    ~ Revitalized vision and better mental functioning.
    ~ Reduction in stress level and control over addictions.
    ~ Improvement in the blood, lungs and all the internal organs.
    ~ Slowing down the aging process and relief of pain.
    ~ Elimination of toxins from the body, weight loss and an overall sense of well-being.
    ~ Its really good FUN!

Compétitif

L'équipe compétitive est divisée en 3 groupes qui s'entraîne de 4 à 8 heures semaine. Les futures athlètes de ces groupes doivent passer une audition et être sélectionné.

Types of Trampoline

At FLiP we explore and train on Trampoline, Mini-Trampoline and Double Mini as well as Trampo-wall.

Video

https://youtu.be/2TBpCleFmWI
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